Im letzten Video unserer 12-teiligen Reihe mit Language Hacks spricht Luca darüber, wie Sie sich die Macht der Gewohnheit zu Nutze machen können und so beim Sprachenlernen vorankommen. Hören Sie selbst!

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Language Hack n. 12

Luca berichtet, wie Sie Ihre Lernaktivitäten in Gewohnheiten umwandeln:

Sehen Sie sich dieses Video jetzt an!

 

Im Video spricht Luca Englisch, aber im Folgenden oder auch direkt auf Youtube finden Sie die Untertitel:

 

Hallo zusammen! Willkommen zurück zu dieser Serie mit Language Hacks!

Da dies das letzte Video dieser Serie ist, wird es Zeit zu erklären, wie man langfristig Fortschritte macht, und zwar durch die Nutzung von einer weniger gut bekannten Sache: die „Macht der Gewohnheit“. Motivation lässt uns beginnen. Gewohnheit lässt uns weitermachen. Ich mag dieses Zitat vom amerikanischen Olympioniken Jim Ruyen wirklich, weil es so wahr ist! Wir haben bereits über Motivation und Regelmäßigkeit gesprochen und warum diese so wichtig sind, wenn man eine Sprache lernen will, aber heute verrate ich Ihnen den ultimativen Trick, um Ihre Lernaktivitäten in Gewohnheiten umzuwandeln. Bevor es weiter geht, lade ich Sie ein, unseren Youtube-Kanal jetzt zu abonnieren, da unser ganzes Team viele Videos mit den besten Tipps und Tricks zum Sprachenlernen teilt. Zurück zu den Gewohnheiten, ich bekam großes Interesse an diesem Thema, nachdem ich ein großartiges Buch namens „Die Macht der Gewohnheit“ gelesen habe… Den Link finden Sie in der Beschreibung unten.

Aber zunächst: was ist eine Gewohnheit? Eine Gewohnheit ist eine Art automatische Handlung, für die wir keine Willensstärke brauchen: unsere Haare kämmen, duschen… dies sind alles tolle Beispiele für Dinge, die wir täglich tun, ohne dass wir uns dafür überwinden müssen. Es dauert zwischen 21 und 30 Tagen, um eine neue Gewohnheit zu entwickeln. Das müssen Sie hierfür tun: 1) wählen Sie ein Zeitfenster im Laufe des Tages zum Sprachenüben. 2) Entscheiden Sie, worauf Sie sich fokussieren wollen, zum Beispiel täglich 10 neue Wörter zu lernen, eine Sprache mit einem Partner zu sprechen oder vielleicht lesen oder irgendetwas anderes. 3) Wiederholen Sie den Prozess täglich, idealerweise zur gleichen Tageszeit, sodass dies Teil Ihrer Routine wird. Wenn Sie sich 30 aufeinanderfolgende Tage daran halten, so kann ich Ihnen versichern, dass dies zur Gewohnheit wird und Sie damit langfristig weitermachen können, fast ohne Überwindung. Ich rate Ihnen dringend, das einmal zu versuchen, da dieses Vorgehen wirklich wirkt und Sie Spitzenresultate erzielen werden!

So, das war unser letztes Video der Serie mit Language Hacks, aber keine Sorge, denn wir werden Sie mit vielen neuen Videos und kostenlosen Inhalten unterstützen. Holen Sie sich eine Ausgabe unseres kostenloses eBook mit den 7 Tools, die von mehrsprachigen Menschen genutzt werden, um schnell eine Sprache zu lernen. Wenn Sie hier klicken, können Sie es erhalten. Sie können auch gleich unseren Youtube-Kanal abonnieren. Passen Sie auf sich auf! Bis bald!