Zwei psychologische Prinzipien für erfolgreiches Sprachenlernen

Wie zwei Prinzipien der Psychologie Ihnen beim Sprachenlernen helfen werden

Dieser Beitrag basiert auf einem Lernvideo, in welchem ich Ihnen zwei psychologischen Prinzipien vorstelle, die für das Sprachenlernen extrem hilfreich sein können. Zum einen wirkt die Angst, sein Gesicht zu verlieren, bei dieser Strategie mit. Das darauf beruhende, jedoch recht wenig bekannte psychologische Prinzip kann auch für Sie den Durchbruch beim Sprachenlernen bedeuten. Na, haben wir Sie neugierig gemacht? Wenn Sie sich auch in Zukunft derartige Tipps auf keinen Fall entgehen lassen wollen, dann sollten Sie jetzt unseren YouTube-Kanal abonnieren und gleich Ihre Benachrichtigungen einschalten.

Erfolgreiche Strategien aus der Psychologie aufs Sprachenlernen anwenden

Um Ihnen die hier erwähnten psychologischen Prinzipien zu veranschaulichen, sehen wir uns beispielsweise den Lernweg dreier Freunde, Jack, Rebecca und Kevin an. Alle drei möchten gerne Spanisch lernen und wirken dabei sehr motiviert. Als sie anfangen, setzt sich jeder von ihnen auf eine andere Art und Weise sein eigenes Lernziel. Rebecca nimmt ihr Tagebuch und schreibt ihr Ziel auf. Jack schreibt es auch auf, aber er veröffentlicht auch einen Post auf Facebook und X, um sein Ziel mit anderen Leuten zu teilen, während Kevin sein Projekt für sich behält.

Lassen Sie uns jetzt vorspulen und sehen, was nach den ersten 4 Wochen passiert. Kevin hat sich entschlossen aufzuhören, … er war am Anfang ziemlich motiviert, aber dann kam ihm das Leben in die Quere und er verlor die anfängliche Begeisterung. Rebecca und Jack hingegen sind immer noch im Rennen. Sie lernen jeden Tag, trotz der Höhen und Tiefen, die ihre Motivation erfährt. Beide kamen ein paar Mal in Versuchung aufzuhören, aber sie entschieden sich, bei ihrem Ziel zu bleiben.

Lernen Sie kostenlos eine Sprache mit MosaLingua Premium

Testen Sie unsere Komplettlösung kostenlos und kommen Sie schnell voran.

• lernen Sie nützlichen Wortschatz mithilfe einer auf der Kognitionswissenschaft basierenden Methode auswendig;
• verbessern Sie Ihr Hörverständnis mit Videos, Podcasts und Dialogen, die auf Ihr Niveau zugeschnitten sind;
• lernen Sie Grammatik auf einfache und intelligente Weise;
• sprechen Sie mit einem KI-Tutor, der Ihnen rund um die Uhr zur Verfügung steht, um Ihre Sprachkenntnisse zu verbessern.
• Lernen Sie bis zu 11 Sprachen (Englisch, Spanisch, Italienisch, Französisch, brasilianisches Portugiesisch, Deutsch, Russisch, Chinesisch, Japanisch, Koreanisch und Arabisch).

Ich fange kostenlos an

1. Psychologisches Prinzip: Die Macht der öffentlichen Verpflichtung 

Lassen Sie uns herausfinden, warum: Als sie ihr Ziel aufschrieb, machte Rebecca sich selbst ein festes Versprechen, damit sich das Aufhören wie ein Selbstbetrug anfühlen würde. Wir können hier beobachten, was Robert Cialdini das „Prinzip der Konsistenz“ nennt. Wir alle halten uns gerne an die Dinge, die wir zuvor gesagt oder getan haben. Wenn wir uns also vorgenommen haben, dass wir eine Sprache lernen werden, ist es unglaublich schmerzhaft, sich einen Mangel an Konsistenz einzugestehen und aufzuhören. Dieses Prinzip ist sogar noch stärker, wenn wir anderen Menschen beweisen müssen, dass wir konsequent sind. Das ist bei Jack der Fall, der sich nicht nur sich selbst gegenüber verpflichtet hat, sondern auch einigen seiner Freunde, Kollegen und Verwandten. Jack kann wegen seines Posts, den er auf seinen sozialen Medien geteilt hat, unmöglich aufhören. Mit anderen Worten: Jack will sein Gesicht nicht verlieren und ist irgendwie verpflichtet weiterzumachen.

Öffentliche Verpflichtung sorgt für zusätzliche Motivation

Tatsächlich wird diese zusätzliche Motivation Jack helfen, weiterzumachen und länger an seiner Verpflichtung festzuhalten als Rebecca, die sich entscheidet, nach den ersten 3 Monaten aufzuhören. Wenn einige seiner Freunde und Kollegen ihn fragen, wie es mit dem Sprachenlernen läuft, möchte Jack nicht lügen und selbstbewusst sagen können, dass er eine Menge Spanisch gelernt hat und es wirklich super klappt. Vor allem dank der wunderbaren App, die er benutzt (von MosaLingua, selbstverständlich …) 😉

Spaß beiseite, diese Geschichte soll Ihnen beweisen, welche Macht öffentliche Verpflichtungen haben. Diese wurde in Studien bewiesen. So zum Beispiel auch 2013, als die Ergebnisse von Menschen verglichen wurden, die ihr Ziel abzunehmen, öffentlich machten, und denjenigen, die dies nicht taten. Die Personen, die auf X posteten, verloren mehr Gewicht. Einige Studien behaupten zwar genau das Gegenteil und empfehlen, dass man seine Ziele nicht öffentlich teilt. Sie argumentieren damit, dass die soziale Befriedigung des einfachen Teilens unserer Ziele uns das Gefühl geben könnte, dass wir bereits etwas erreicht haben, bevor wir überhaupt damit anfangen. Wir glauben jedoch, dass die Prinzipien, die im Spiel sind, wenn Sie Ihre Verpflichtungen teilen, stärker sind und bei der Mehrheit der Personen funktionieren werden.

Abbes Verpflichtung gegenüber Tausenden von MosaLingua Followern

Um Ihnen ein weiteres Beispiel zu geben, handelt es sich genau um das, was unsere Englischlehrerin Abbe vor einigen Wochen gemacht hat. Sie veröffentlichte ein Video auf unserem YouTube-Kanal, um zu verkünden, dass sie eine 30-Tage-Herausforderung startet, um schon bald eine einfache Unterhaltung auf Spanisch führen zu können. Tausende haben sich ihr Video angesehen, sodass Abbe niemals hätte aufgeben können. Die öffentliche Verpflichtung half ihr, ihr Ziel tatsächlich zu erreichen. Wenn Sie mir nicht glauben, sehen Sie sich ihr erstes Gespräch mit unserer Spanischlehrerin Mirari auf unserem Kanal an.

Schreiten auch Sie zur Tat!

Jetzt ist es an der Zeit zu handeln: Notieren Sie sich Ihr Ziel zunächst einmal irgendwo, zum Beispiel in Ihrem Tagebuch, Notizblock oder PC. Versuchen Sie, ein realistisches und messbares Ziel zu haben, aber nehmen Sie es ernst. Gehen Sie dann auf Ihr bevorzugtes soziales Netzwerk und posten Sie eine Nachricht, in der Sie Ihr Sprachziel mitteilen. Wenn Sie kein Freund von sozialen Medien sind, können Sie eine E-Mail oder SMS an Ihre Freunde oder Kollegen senden oder einfach Ihre Absichten verkünden, wann immer Sie sie wieder sehen. Sie könnten sogar fragen, ob sie sich Ihnen anschließen wollen.

Suchen Sie sich Verbündete für Ihr Lernprojekt

Um einen weiteren mächtigen Motivationstrick einzubauen: Statt alleine zu lernen, suchen Sie einen Sprachlernpartner und unterstützen sich gegenseitig auf Ihrem Weg. Wie Kelly McGonigal in “The Willpower Instinct” sagt, ist Willenskraft ansteckend, also kann es wirklich helfen, einen Lernpartner zu haben.

2. Psychologisches Prinzip: Verlustaversion

Und schließlich können Sie zusätzlich zur Veröffentlichung Ihrer Verpflichtung ein weiteres Prinzip der Psychologie nutzen, das „Verlustversion“ genannt wird. Die Webseite StickK kann Ihnen helfen, die Angst, etwas das Sie wertschätzen, zu verlieren, in einen motivierenden Faktor zu verwandeln. Rufen Sie die Webseite auf, fügen Sie Ihre Herausforderung hinzu und verpflichten Sie sich, eine Art Geldstrafe für jeden Tag zu zahlen, an dem Sie Ihr Vorhaben nicht erreicht haben. Auf diese Weise haben Sie eine weitere starke Motivation, Ihr Wort zu halten. Und wenn Sie nicht dran bleiben, wird das Geld, das Sie bezahlen, einem wohltätigen Zweck gespendet, also tun Sie auf jeden Fall etwas Gutes! Wenn Sie es mit dem Sprachenlernen ernst meinen oder schon einmal aufgegeben haben, tun Sie sich selbst einen Gefallen und probieren Sie diese Techniken aus. Sie werden sehen, dass sie wirklich gut funktionieren! 

Unser Video zum Thema: Psychologische Prinzipien zum Sprachenlernen nutzen

Schauen Sie sich jetzt das Video an, in welchem die obigen Prinzipien genau erläutert werden. Es ist auf Englisch. Sie können aber mithilfe des kleinen Drehrads auf dem Bildschirm die Untertitel auf Deutsch aktivieren.

 Abonnieren Sie unseren YouTube-Kanal, um Zugang zu weiteren Videos wie diesem zu erhalten. Wenn Sie etwas Neues in diesem Video gelernt haben, dann geben Sie ihm ein „Gefällt mir“ und sehen Sie sich auf unserem Kanal nach mehr Tipps und Tricks um!