Conocer y asimilar idiomas es una de las mejores actividades que puedes escoger para desarrollarte tanto profesional como personalmente. Antiguamente, se creía que el aprendizaje de varios idiomas a la vez era algo problemático para el cerebro. Se llegó incluso a pensar que podía causar brotes esquizofrénicos o de múltiple personalidad. Sin embargo, esto ya ha sido desmentido por numerosos estudios científicos. De hecho, aprender idiomas puede ayudar a que el cerebro se desarrolle y mejore habilidades como la creatividad o la toma de decisiones. A continuación, te explico algunos de los beneficios de ser bilingüe que pueden incidir de forma positiva en la salud.

beneficios de aprender idiomas

Beneficios de aprender idiomas en la salud

1. Aumenta el volumen del cerebro

Aprender idiomas ayuda a que diferentes áreas del cerebro aumenten su volumen.

Varios científicos descubrieron en 2012 que practicar un idioma constantemente genera un mayor grosor en el hipocampo, estructura cerebral que se ocupa principalmente de la memoria.

2. Previene la demencia

Un estudio publicado en la American Academy of Neurology sobre casi setecientas personas concluyó que las personas bilingües pueden retrasar el desarrollo de enfermedades como el Alzheimer hasta cinco años.

Como dato, la edad media de aparición de demencia para un adulto monolingüe es de setenta años. En estos casos los fármacos solamente consiguen posponerla de seis a doce meses. Para los bilingües, los primeros síntomas son descubiertos a los setenta y cinco.

La Academia Americana de Neurología ha afirmado que “hablar más de un idioma aumenta las vías nerviosas del cerebro, facilitando el procesamiento de información a través de diferentes canales”.

3. Mejora las habilidades matemáticas

Un estudio de 2007 de la Universidad de Massachusetts confirmó que los niños que estudian un idioma extranjero obtienen mejores resultados en matemáticas que los que no lo hacen.

Dicha afirmación fue avalada por diversos experimentos realizados en la Universidad de Michigan. En ellos se examinaron a varios estudiantes que estudiaban noventa minutos a la semana un idioma extranjero durante un semestre. El resultado fue una mejora en sus calificaciones de matemáticas.

 

beneficios de aprender idiomas

4. Mejora la creatividad

Cuando creas nuevas estructuras gramaticales en un idioma diferente al tuyo, te ves “obligado” a ser creativo. A menudo tienes que pensar en una palabra alternativa que no estás acostumbrado a utilizar.

Así lo han confirmado varios estudios que explican que las personas multilingües o bilingües son más creativas que las monolingües.

5. Afina el oído

Ser bilingüe puede mejorar las habilidades de escucha, debido a que el cerebro tiene que trabajar más para distinguir los distintos tipos de sonidos en dos o más idiomas.

6. Aumenta la autoconfianza y la toma de decisiones

Sólo afirmando que se quiere aprender un nuevo idioma se está reforzando la confianza de uno mismo.

Eric Holtzclaw, un conocido coach y autor de la obra “Inclinarse hacia delante”, afirma lo siguiente: “un pequeño paso en la perspectiva de uno mismo te da el impulso necesario para asumir el próximo desafío”.

Además, puedes probar a mantener una conversación con un hablante nativo, da igual tu nivel. Eso hará que tu valentía aumente y ganes confianza para arriesgarte en el futuro y tomar decisiones arriesgadas.

7. Mejora la memoria

Si quieres mejorar tu memoria, no hay nada mejor que practicar e intentar aprender una nueva lengua.

El aprendizaje requiere de diversos ejercicios mentales. Varios estudios han demostrado que las personas bilingües retienen mejor nombres, direcciones o incluso listas de la compra. Para corroborar esto, existe otro estudio que trabajó con niños monolingües y bilingües.

8. Se potencia la atención

Un estudio realizado por varios científicos de la York University descubrió que las personas que manejan dos idiomas o más a la vez muestran señales de un mayor control sobre la atención. Son capaces de limitar las distracciones de una manera más óptima que el resto.

La Universidad Pompeu Frabra de Barcelona confirmó que las personas multilingües son mejores en la observación del entorno, pues tienen la capacidad de centrar su atención en la información más relevante.

Igualmente, también son capaces de cambiar de una tarea a otra con una mayor destreza, según explica esta publicación.

9. Mejora la capacidad de desarrollar la lengua materna

Por todos es sabido que la lengua materna siempre es la más desarrollada de todos, pero, ¿y si pudiéramos perfeccionarla aún más?

Al practicar e interiorizar un segundo idioma, se comprenden mejor las estructuras del lenguaje y las reglas que lo rigen. Esto es algo que se aplica inconscientemente al lenguaje materno. Geoffrey Willans afirmó en su momento que “nunca se puede entender una lengua hasta que se comprendan al menos dos”.

10. Ayuda a conocer otra cultura

Aprender diferentes idiomas ayuda a conocer otro tipo de culturas diferentes a la propia.

No hay nada mejor que abrirse al mundo para poder entender nuevos tipos de mentalidades. Este beneficio no hará otra cosa más que enriquecerse a uno mismo.

En conclusión…

Estos han sido los diez beneficios de aprender idiomas más importantes para la salud. Así que si lo que buscas es comenzar a practicar un nuevo idioma, ya sabes, ¡no dudes en ponerte a ello inmediatamente!

Artículos sobre el bilingüismo

Si quieres leer más sobre los beneficios de ser bilingüe, puedes echar un vistazo a los siguientes artículos:

Referencias del artículo sobre ser bilingüe

  1. https://www.pickthebrain.com/blog/7-surprising-benefits-learning-new-language-backed-research/
  2. http://www.spring.org.uk/2013/09/10-superb-psychological-advantages-of-learning-another-language.php
  3. http://www.fluentu.com/blog/advantages-of-learning-a-foreign-language/
  4. http://www.telegraph.co.uk/education/educationopinion/10126883/Why-learn-a-foreign-language-Benefits-of-bilingualism.html
  5. http://etoninstitute.com/blog/languages-and-culture/top-10-benefits-of-learning-a-foreign-language
  6. https://www.globalcitizen.org/en/content/7-benefits-of-learning-another-language/

Este artículo ha sido escrito por Lifeder.com