Sistema de Repetición por Espacios (SRS): memorizar y no olvidar nunca

¿Qué es el Sistema de Repetición por Espacios?

El Sistema de Repetición por Espacios, también conocido como Método SRS, es una técnica de aprendizaje o técnica de memorización. Como su nombre indica, su objetivo es integrar información en tu memoria espaciando las revisiones: aprendes vocabulario y lo revisas varias veces. Por supuesto, cuanto más anclado esté el vocabulario en tu memoria, menos hará falta que lo revises, hasta que quede incorporado en tu memoria a largo plazo.

Historia del Método de Repetición por Espacios

Las primeras investigaciones sobre el sistema de repetición por espacios (o repetición diferida) se remontan al siglo XIX. Hacia 1885, el erudito alemán Hermann Ebbinghaus construyó una larga lista de sílabas sin sentido (por ejemplo, daus, dor, gim, ke4k…) y las memorizó a lo largo de un año, anotando sus progresos y modificando sus métodos de aprendizaje. Para asegurarse de los resultados, decidió repetir el experimento tres años más tarde. De estas experiencias surgieron las primeras nociones de la curva de aprendizaje, curva de olvido y distanciamiento de la repetición.

El sistema de repetición por espacios: el secreto para una memorización eficaz

La repetición espaciada es un método de memorización basado en la curva del olvido y en la existencia de un momento ideal para repetir lo aprendido. Muchos lo consideran el método de aprendizaje más eficaz que existe.

Repitiendo lo aprendido demasiado pronto, solo perdemos tiempo; haciéndolo demasiado tarde, lo olvidamos y tenemos que aprenderlo de nuevo. El momento adecuado para repetir es precisamente cuando estamos a punto de olvidar. Sin embargo, este momento es difícil de predecir porque varía de una persona a otra y en función de cada información almacenada. Afortunadamente, la ciencia viene en nuestra ayuda y basta un smartphone para hacer posible la planificación de la repetición basada en SRS.

La creación del algoritmo

Sin embargo, es cierto que se necesitó casi un siglo de investigación (llevada a cabo por científicos como Piotr Woźniak) para desarrollar un modelo matemático de la curva del olvido y crear un algoritmo eficaz que presentara la información a repetir en el momento adecuado, que se adaptara a las personas y a la dificultad de la información a memorizar.

De hecho, debes saber que el nivel de facilidad (o dificultad) de aprendizaje varía de una palabra a otra. Por ejemplo, mientras que es bastante fácil aprender que «exercise» en inglés se dice ejercicio, es más difícil memorizar que «anti-dandruff treatment» en inglés se dice tratamiento anticaspa. Por otro lado, también hay que tener en cuenta que no todas las personas tienen la misma facilidad para memorizar: algunas recordarán más rápidamente que «anti-dandruff treatment» significa tratamiento anticaspa.

Resultado: el algoritmo de Wozniak, creado a partir de la curva del olvido, presenta la información que hay que repasar en el momento adecuado y también tiene en cuenta las necesidades del alumno y la dificultad de la información.

Como puede verse en el gráfico, cuando memorizamos información por primera vez, corremos el riesgo de olvidarla muy rápidamente. Por lo tanto, la curva (naranja) está más flexionada. Para el primer repaso, el algoritmo del sistema de repetición por intervalos te presentará la información muy poco tiempo después (entre 7 y 24 horas, según lo fácil que sea). Cuanto más avanzas, más rígidas son las otras curvas, por lo que la curva del olvido es menos fuerte y, en consecuencia, las posibilidades de olvidar la palabra disminuyen. A partir de aquí, el algoritmo te presentará la información para que la repases cada vez con menos frecuencia, a menos que tengas dificultades para recordar la información.

La utilización del algoritmo de Wozniak

Wozniak estudió y mejoró los principios de su método durante décadas y luego creó una empresa para comercializar el programa, que tuvo mucho éxito, sobre todo para aprender información considerada difícil (japonés, medicina…). A continuación, publicó sus algoritmos con fines científicos, de modo que se crearon numerosos programas de código abierto. La base del método MosaLingua es una versión ligeramente modificada del algoritmo derivado de las investigaciones de Piotr Wozniak.

Bonificación: La explicación del método en vídeo

Para ayudarte a comprender cómo funciona el Sistema de Repetición por espacios, Luca, cofundador de MosaLingua, te lo explica en el siguiente vídeo. Este vídeo está disponible en inglés pero, si lo deseas, puedes activar los subtítulos haciendo clic en el icono en forma de engranaje situado en la parte inferior derecha del vídeo y elegir el idioma que quieras para los subtítulos.

 
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El sistema de repetición por espacios y MosaLingua

Cuando Sam y yo nos conocimos, entre las cosas que nos unían estaba el uso de programas basados en el sistema de repetición por espacios para el aprendizaje de idiomas. Así que comparamos nuestras experiencias y observamos que para ambos el paso que más tiempo nos había llevado era preparar una lista de vocabulario e introducirla en el programa. También nos dimos cuenta de lo difícil que resultaba a menudo preparar una lista óptima que no incluyera palabras innecesarias.
Precisamente por eso, desde la primera versión de MosaLingua hemos trabajado con profesores nativos para crear y mejorar la lista de palabras y expresiones que hay que aprender. Al final, la lista incluía más de 3000 palabras y frases, clasificadas en 15 categorías y subcategorías y ordenadas según su utilidad.

Cómo funciona el algoritmo de la aplicación MosaLingua

Nuestras aplicaciones de MosaLingua también usan el algoritmo de Wozniak, y así pueden calcular el momento ideal para que repases una palabra o frase. Sin embargo, este cálculo del tiempo ideal de repaso no depende simplemente del algoritmo de Wozniak. Nuestras aplicaciones tienen en cuenta otros parámetros: tu facilidad o dificultad para aprender una palabra (gracias a un sistema de autoevaluación), tu facilidad o dificultad para aprender las palabras anteriores, tus necesidades, etc.

Para cada palabra que repasas con MosaLingua, nuestra aplicación te pide que te autoevalúes. Y en función de tus respuestas, la aplicación (y el algoritmo) te sugerirá que repases las palabras con más o menos frecuencia. Si, por ejemplo, te ha resultado difícil recordar anti-dandruff treatment, la aplicación te mostrará la palabra de nuevo antes de las palabras cuya memorización hayas valorado con «buena» o «perfecta» (por ejemplo, ejercicio).

Este método te permite disfrutar un aprendizaje personalizado (adaptado a tus necesidades) e inmejorable porque se basa en las tarjetas (con vocabulario) que te resultan difíciles. Aquí tienes otro vídeo que te ayudará a comprender mejor el sistema de repetición por espacios utilizado en nuestras aplicaciones de MosaLingua.

Cuáles son las ventajas de este método

A diferencia de la repetición intensiva durante un breve periodo de tiempo, esta forma de repetir es óptima, ya que se necesitan menos repeticiones (y, por tanto, menos tiempo) para memorizar la información de forma duradera. Así, puedes centrarte en la información más difícil y no pierdes tiempo volviendo a aprender palabras que ya conoces o que son fáciles. Sin embargo, el tiempo necesario para memorizar una palabra de forma duradera es corto: nuestra idea es repasar solo cuando sea necesario (es decir, justo antes de que se te olvide). Por lo tanto, basta con repasar entre 10 y 15 minutos al día para memorizar frases y palabras de forma duradera.

Un aprendizaje centrado en lo más importante

En primer lugar, como hemos dicho, las listas de vocabulario y las frases que proponemos han sido creadas por hablantes nativos. Para cada una de nuestras aplicaciones (y cursos), trabajamos con varios profesionales de la enseñanza, políglotas y profesores nativos para adaptar el método a todos los idiomas que ofrecemos (en 2024, ¡son 11!). Las listas que hemos definido reúnen una rica selección de las frases y palabras más utilizadas y útiles. Utilizamos listas de frecuencia y la ley de Pareto para crear estas listas. Así, te proponemos el 20 % de las palabras que utilizarás en el 80 % de las situaciones. Si quieres saber más, lee más sobre la Ley de Pareto y nuestro método.

Un aprendizaje personalizado

Como he dicho anteriormente, por cada palabra que se te da para aprender y revisar, la aplicación te pide que te evalúes a ti mismo. Si te ha resultado difícil de aprender, la aplicación MosaLingua te permitirá revisar la información con más frecuencia que si te resulta fácil. Esta autoevaluación no solo permite disfrutar de un aprendizaje personalizado, sino que también te permite centrarte en lo más importante.

Un aprendizaje visual y en audio

Cuando aprendes una palabra, la aplicación MosaLingua te la presenta en forma de tarjeta (flashcard) en la que aparece su grafía, una grabación de audio y, en muchos casos, una imagen. Esto tiene varias ventajas: en primer lugar, haces trabajar varios sentidos y, por lo tanto, varias memorias, es decir, la memoria visual y la auditiva. Además, se aprende enseguida la pronunciación correcta de una palabra. Todas las tarjetas (todas las palabras y frases) han sido grabadas por hablantes nativos: aprendes la palabra tal y como la pronuncian realmente los hablantes nativos.

Un aprendizaje variado

MosaLingua tiene muchas características relacionadas con el aprendizaje de idiomas: bonos, consejos de aprendizaje, pequeñas lecciones y también vídeos motivacionales. ¡Esto te permite diversificar tu aprendizaje y que no te aburras! Divertirse es esencial para aprender bien.

Para ayudarte a aprender un nuevo idioma de manera efectiva, también utilizamos técnicas de la ciencia cognitiva y la psicología. Para obtener más información sobre este tema, te aconsejo que eches un vistazo a nuestro artículo sobre el método MOSA Learning®