Sistema de Repetición por Espacios (SRS): memorizar y no olvidar nunca

¿Qué es el Sistema de Repetición por Espacios?

El Sistema de Repetición por Espacios, también conocido como Método SRS, es una técnica de aprendizaje o técnica de memorización. Como su nombre indica, su objetivo es integrar información en tu memoria espaciando las revisiones: aprendes vocabulario y lo revisas varias veces. Por supuesto, cuanto más anclado esté el vocabulario en tu memoria, menos hará falta que lo revises, hasta que quede incorporado en tu memoria a largo plazo.

Historia del Método de Repetición por Espacios

Las primeras investigaciones sobre el sistema de repetición por espacios se remontan al siglo XIX.

Herman Ebbinghaus descubrió que nuestro cerebro tendía a olvidar la información con bastante rapidez. Para realizar su investigación, construyó una larga lista de sílabas aleatorias (daus, dor, gim, ke4k..) e intentó memorizarlas durante un año. En ese tiempo, apreció un notable progreso en su memorización al variar entre diferentes métodos de aprendizaje.

Para asegurarse de sus resultados, Herman repitió la misma experiencia 3 años más tarde y sacó a la luz las primeras nociones de la curva de aprendizaje, del olvido y de la repetición por espacios.

La curva del aprendizaje

No es fácil adivinar los momentos idóneos para llevar a cabo las revisiones, ¿verdad? Efectivamente. Sobre todo, porque este momento es distinto para cada persona y cada tipo de información. Pero no te preocupes, porque hoy en día calcular este momento ya es posible gracias a un software (en un ordenador o smartphone).

Hizo falta casi un siglo de investigaciones llevadas a cabo por científicos como Wozniac para modelar matemáticamente la curva del olvido y crear un algoritmo eficiente y capaz de presentar la información que debe revisarse en el momento adecuado… ¡Y no solo eso! Porque no todas las palabras se pueden aprender con el mismo grado de facilidad. En español, por ejemplo, es fácil aprender que «ejercicio» se dice «exercise» en inglés, pero es más difícil recordar que «tratamiento anticaspa» se dice «anti-dandruff treatment«. Del mismo modo, no todo el mundo tiene la misma facilidad de memorización. Quizás algunos recuerden más rápido que otros que «anti-dandruff treatment» significa «tratamiento anticaspa».

Resultado: el algoritmo creado por Wozniak a partir de la curva de olvido presenta la información que debe revisarse en el momento adecuado, teniendo en cuenta también las necesidades del alumno y la dificultad de la información.

Como puede observarse en el gráfico, cuando se memoriza una información por primera vez, corremos el riesgo de olvidarla con facilidad. La curva del olvido (en color azul) en ese caso es relativamente baja. Tras una primera repetición (calculada por el algoritmo), en rojo, pasado un tiempo, se aprecia que la información desaparece con menos rapidez: la curva es menos empinada. Después de varios ensayos, la información «se estabiliza» y queda cada vez más anclada en nuestra memoria. Mientras más tiempo pase, más información quedará anclada y más espaciadas serán las repeticiones.

La utilización del algoritmo de Wozniak

Wozniak se dedicó a estudiar y mejorar, durante años, este algoritmo. Más tarde, creó una sociedad para comercializar el programa SuperMemo. Este programa tuvo mucho éxito, sobre todo en el aprendizaje de información conocidamente difícil como el japonés o la medicina.

Con espíritu científico, y para regocijo de algunos, Wozniak tuvo entonces la buena idea de publicar sus algoritmos. A raíz de eso, fueron surgiendo otros programas de aprendizaje de idiomas. Uno de los más conocidos hasta la fecha se llama Anki y ofrece listas de vocabulario listas para descargar. Otro programa con el que también puede que estés familiarizado no es otro que el de MosaLingua. Porque sí, nuestro método de aprendizaje también se basa en el algoritmo de Wozniak.

La explicación del método en vídeo

Para ayudarte a comprender cómo funciona el Sistema de Repetición por espacios, Luca, cofundador de MosaLingua, te lo explica en el siguiente vídeo. Este vídeo está disponible en inglés pero, si lo deseas, puedes activar los subtítulos haciendo clic en el icono en forma de engranaje situado en la parte inferior derecha del vídeo y elegir el idioma que quieras para los subtítulos.

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El sistema de repetición por espacios y MosaLingua

Yo también he usado el software Anki en mi ordenador para aprender cerca de 500 tarjetas, grupos de palabras y frases en español antes de mi viaje a Latinoamérica. Esto me permitió comunicarme desde un primer momento (sorprendentemente). Empecé 2 meses antes de irme con entre 5 y 10 minutos de repaso todos los días (repasos espaciadas de acuerdo con el algoritmo mencionado anteriormente).

De hecho, lo más largo fue construir una lista de vocabulario e introducirlo en Anki. Además, Anki demostró enseguida sus límites: no había grabación de sonido ni tipos de palabras según frecuencia de uso. Me di cuenta en el momento de que mi lista no era muy buena: había muchas palabras inútiles y faltaban otras tantas. Así que, durante mi viaje y a la vuelta, quise mejorar dicha lista. Trabajé en ello durante mucho tiempo con la ayuda de un profesor de español. Al final, esta lista constaba de más de 3000 palabras y frases, clasificadas en 15 categorías y subcategorías, y ordenadas por orden de utilidad.

A partir de esa lista desarrollé una aplicación para móviles (iOS y Android) para aprender español… Estos fueron los inicios de MosaLingua.

El Sistema de Repetición por Espacios de MosaLingua

Nuestras aplicaciones de MosaLingua también usan el algoritmo de Wozniak, y así pueden calcular el momento ideal para que repases una palabra o frase. Sin embargo, este cálculo del tiempo ideal de repaso no depende simplemente del algoritmo de Wozniak. Nuestras aplicaciones tienen en cuenta otros parámetros: tu facilidad o dificultad para aprender una palabra (gracias a un sistema de autoevaluación), tu facilidad o dificultad para aprender las palabras anteriores, tus necesidades, etc.

¿Un sistema de autoevaluación? Sí, por cada palabra que tengas que revisar con MosaLingua, nuestra aplicación te pedirá que te evalúes. Después de cada aprendizaje o revisión, tendrás que decir si te ha resultado fácil o difícil. Dependiendo de tus respuestas, la aplicación (y el algoritmo) te sugerirán que revises las palabras más frecuentes (o no). Si considera, por ejemplo, que te ha resultado difícil recordar una palabra de vocabulario (retomemos el ejemplo de anti-dandruff treatment), la aplicación te hará revisarla más rápido que otra palabra para la cual tu memoria ha sido «buena» o «perfecta» (como exercise, por ejemplo).

Este método te permite disfrutar un aprendizaje personalizado (adaptado a tus necesidades) e inmejorable porque se basa en tarjetas (con vocabulario) que te resultan difíciles. Aquí tienes otro vídeo que te ayudará a comprender mejor el sistema de repetición por espacios utilizado en nuestras aplicaciones de MosaLingua.

Cuáles son las ventajas de este método

A diferencia de la acumulación (cram en inglés) y la repetición en un período corto de tiempo, esta manera de revisar de acuerdo con el Sistema de Repetición por Espacios es inmejorable. Como hemos dicho, esto te permite centrarte en la información más difícil. No pierdas el tiempo aprendiendo y volviendo a revisar términos fáciles o familiares. Por otro lado, se necesitan muy pocas revisiones y, por lo tanto, poco tiempo para memorizar la información de forma permanente. La idea no es pasarse horas aprendiendo palabras, sino simplemente revisarlas cuando sea necesario (justo antes de olvidarlas). Solo 10 a 15 minutos de revisión al día son suficientes para ayudarte a memorizar palabras y frases a largo plazo.

Por supuesto, para que el método sea efectivo, es esencial que sigas las recomendaciones de la aplicación y revisarlas tan pronto como sea necesario. La efectividad de este método depende de tu regularidad en el aprendizaje y las revisiones. Para que lo entiendas mejor, Cédric solo nos habla sobre la regularidad del aprendizaje en este vídeo.

Y cuáles son las ventajas de MosaLingua

A diferencia de otros métodos de aprendizaje u otras herramientas como Anki, quizá te preguntes en qué se diferencia MosaLingua… Te contestamos aquí.

1. Un aprendizaje centrado en lo más importante

Antes de todo, las listas de vocabulario y de frases que proponemos han sido creadas por profesores. Desde mi primera lista en español, hemos trabajado con diferentes profesores y otros viajeros para adaptar esta primera lista a otros idiomas. Hoy MosaLingua también está disponible en inglés, italiano, francés, etc. Para saber sobre el tema, no dudes en leer esta presentación.

Las listas que hemos creado también incluyen una gran selección de frases y palabras útiles y ampliamente utilizadas. Para la creación de estas listas, nos basamos en las listas de frecuencia y en la ley de Pareto. Te proponemos el 20% de las palabras que te resultarán útiles en el 80% de las ocasiones. Para obtener más información sobre esto, echa un vistazo a nuestra página en la ley de Pareto y nuestro método.

2. Un aprendizaje personalizado

Como he dicho anteriormente, por cada palabra que se te da para aprender y revisar, la aplicación te pide que te evalúes a ti mismo. Si te ha resultado difícil de aprender, la aplicación MosaLingua te permitirá revisar la información con más frecuencia que si te resulta fácil. Esta autoevaluación no solo permite un aprendizaje personalizado, sino que también te permite concentrarte en lo más importante.

3. Un aprendizaje visual y audio

Cuando aprendes una palabra, la aplicación MosaLingua la presenta en forma de mapa donde encontrarás su ortografía, una foto relacionada y una grabación de audio de calidad. Esto ofrece varias ventajas. En primer lugar, te permite trabajar varios sentidos o recuerdos: la memoria visual y la memoria auditiva, como te explicamos en este artículo sobre cómo memorizar vocabulario de manera efectiva.

Además, te permite aprender a pronunciar una palabra correctamente. Todas las tarjetas (todas las palabras y todas las oraciones) han sido grabadas por hablantes nativos: aprendes la palabra tal y como se pronuncian en realidad.

4. Un aprendizaje variado

MosaLingua tiene muchas características relacionadas con el aprendizaje de idiomas: bonos, consejos de aprendizaje, pequeñas lecciones y también vídeos. ¡Esto te permite diversificar tu aprendizaje y dejar que te aburras! Divertirse es esencial para aprender bien.

Para ayudarte a aprender un nuevo idioma de manera efectiva, también utilizamos técnicas de ciencia cognitiva y de psicología. Para obtener más información sobre este tema, te aconsejo que eches un vistazo a nuestro artículo sobre el método MOSA Learning®