Técnicas de estudo: como memorizar informações difíceis

Muitas pessoas pensam que possuem uma memória ruim (eu me incluo nessa lista). Algumas têm dificuldade de reter datas e nomes, por exemplo. É preciso entender que a memória é como um músculo. Ela precisa ser treinada para se desenvolver. A aprendizagem de uma língua é um exercício muito eficaz para a melhoria da memória. Além disso, a aprendizagem de idiomas pode ser muito gratificante e útil. Ao aprender uma língua, contudo, certas palavras podem ser particularmente difíceis de memorizar. Nesse post, reunimos duas técnicas de estudo para você lidar com elas e superar as dificuldades!

Atualizado em 02.04.2020

O que fazer quando temos uma memória ruim?

Quando usamos um programa de repetição espaçada, o trabalho de memorização torna-se muito mais simplificado. Porém, nenhum programa pode memorizar em nosso lugar. É preciso colocar a mão na massa — pelo menos na primeira etapa da memorização. As palavras mais difíceis são, frequentemente, aquelas que não possuem nenhum ponto em comum com palavras que já conhecemos ou, ao contrário, são falsos cognatos (confira alguns falsos cognatos em espanhol e em inglês).

Se, como parte das suas técnicas de estudo, você utiliza um programa de aprendizagem que use flashcards, como os apps MosaLingua, tenho certeza de que você já encontrou uma palavra que parece impossível de memorizar, mesmo após inúmeras repetições. Felizmente, há várias técnicas para memorizar conhecimentos muito complexos.

Hermann Ebbinghaus, um dos precursores da pesquisa sobre repetição espaçada e  curva do esquecimento, memorizou, por conta de sua pesquisa, um impressionante número de sílabas aleatórias (ex.:  daus, dor, gim, ke4k etc.).

Há vários exemplos na internet de memórias impressionantes, como a desta criança japonesa de 7 anos que recita, de memória, PI com 500 casas decimais:

É impressionante, mas não muito útil. Obviamente, é muito mais útil colocar sua memória à serviço da aprendizagem de uma língua estrangeira.

Aliás, não é preciso ser superdotado e ter uma boa memória para memorizar uma grande quantidade de informações. Há várias técnicas de aprendizagem para isso, chamadas mnemotécnicas (veja artigo no Wikipédia sobre isso). Porém, neste artigo, foco na aprendizagem de línguas — mais particularmente, na memorização de vocabulário e frases.

Um método divertido para memorizar palavras

Nosso cérebro não funciona como um computador. Não há um acesso direto e imediato às informações. Na maior parte do tempo, o cérebro funciona através da associação de ideias. Para encontrar uma informação escondida em nossa memória, efetuamos uma espécie de caminhada dentro do labirinto de nossa memória. Memorizamos muito melhor quando a informação é associada a um contexto ou a uma imagem emocional particular. Por exemplo, certamente você lembra o que estava fazendo no dia 11 de setembro de 2001, quando soube do ataque às torres de Nova York — se você era jovem ou adulto na época. Isso porque este evento possui uma forte carga emocional.

Assim, quando temos dificuldade para aprender uma palavra, basta inventar uma história ou cena relacionada à palavra em questão, partindo, por exemplo, da pronúncia ou ortografia dessa palavra. A história ou imagem deve ser a mais emocional possível; ela pode ser divertida, louca, animada ou pessoal, desde que ligue a palavra a sua tradução. Não tem problema se for idiota ou não ter nenhum sentido (ao contrário!). O essencial é fazer com que isso lhe ajude a recuperar a informação.

O vestido da Penélope…

Por exemplo, para memorizar a palavra francesa robe, que significa vestido em português, você poderia criar a seguinte história:

Penélope Cruz sobe as escadarias de Cannes usando um  vestido incrível, quando, de repente, um fã chamado Robe ultrapassa a barreira de segurança e arranca o vestido de Penélope. Em seguida, Robe foge com o vestido em seus braços (eu deixo você livre para imaginar Penélope sem vestido):

“Robe roubou o vestido de Penélope!“

Assim, vestido = Robe. 

Outro exemplo: vamos pegar o verbo francês monter, que significa subir em português. Imagine que você teve de montar em um cavalo para subir as escadas de sua residência no dia de hoje.

“Hoje, eu montei um cavalo para subir as escadas de casa!”

Assim, subir = monter

Bom, sei que essa técnica pode parecer completamente idiota, mas posso lhe assegurar que ela funciona muito bem. E após algumas repetições, nem precisamos lembrar da história, pois a palavra finda por entrar em nossa memória de longo prazo, que possui acesso imediato a essa informação.

Desconstruir a palavra para melhor memorizá-la

Outro método interessante e eficaz é o de estudar ou “desconstruir” a estrutura de uma palavra ou frase, para melhor memorizá-la. Várias línguas possuem similaridades com o português. Isso ajuda vários pesquisadores a desconstruir palavras em língua estrangeira e verificar suas similaridades com o português.

Essas palavras semelhantes são numerosas, sendo que algumas são idênticas (como dormir ou servir em espanhol). Outras podem ser desconstruídas, de modo a revelar sua raiz (como a palavra bank, que em português significa banco).

Ou seja, se você não quiser criar uma história tola para memorizar uma palavra, pode utilizar a técnica da desconstrução. Por exemplo: para memorizar a palavra espanhola bandera, que significa bandeira, você pode optar por fazer uma história envolvendo Antonio Banderas ou então analisar a palavra, para encontrar suas semelhanças com a palavra correlata em português.

Como você pode ver, não é preciso estudar latim ou linguística para notar as semelhanças entre uma língua e outra. Além disso, não se preocupe caso sua maneira de “desconstruir” seja criticada por um linguista. O essencial é que esse método lhe ajude a memorizar a palavra estudada.

Agora… boa aprendizagem!

Então é isso. Eu lhe desejo uma boa aprendizagem, e não se esqueça de que MosaLingua também estimula sua memória auditiva, através do registro em áudio das palavras, e sua memória visual, através da forma escrita das palavras e das imagens presentes nos flashcards de diálogos, por exemplo.  Tais recursos, igualmente, ajudam na contextualização, que ajudam também na memorização.

E se você possui outras técnicas para memorizar palavras difíceis, compartilhe-as através da seção comentários. Este espaço serve para isso!

Aliás, você ainda se lembra como se diz vestido em francês? 😉

 

Vídeo-bônus:

Recentemente, o Cédric, da Equipe MosaLingua, gravou um vídeo exatamente sobre o mesmo assunto. Então, confira a seguir também as dicas que ele traz pra melhorar sua memória. São truques que ele mesmo, outro poliglota da nossa equipe, usa para aprender novos idiomas. 😉

O vídeo está em inglês mas, se você preferir, pode habilitar as legendas (neste ou em outro idioma). Pra fazer isso, basta clicar no canto inferior direito do vídeo, escolher Subtibles e o idioma da sua preferência.

 Como melhorar sua memória: 3 técnicas incríveis pra nunca mais esquecer

Oi! Lembra de mim? Se não se lembra, você deveria achar um jeito de melhorar sua memória! Estou brincando, é claro! Meu nome é Cédric, e eu estou aqui hoje para compartilhar com você uma lista de dicas ótimas pra melhorar sua capacidade de memorização.

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Ok… e… sobre o que eu estava falando?

Ah sim, sobre a memória! 🙂 Como alguém que também aprende idiomas, esse assunto é extremamente importante pra mim. Considerando a quantidade de informações novas que você tem que guardar, ter uma boa capacidade de memorização é essencial para o seu sucesso.

A questão é que a maioria de nós enfrenta muita dificuldade pra lembrar de expressões, mesmo daquelas que já vimos muitas vezes. E a gente sempre parece esquecê-las na hora que mais precisa delas!

Como você provavelmente sabe, a memória é como um músculo, e você precisa exercitá-la pra que ela fique melhor e mais forte. Mas, como é que a gente faz isso? Há muitos gênios da memória por aí, que fizeram conquistas incríveis e, felizmente, que não são tímidos demais pra compartilhar seus truques com “o resto de nós.”

Naturalmente, é preciso treinar um pouco pra atingir o nível de grandiosidade deles, mas há algumas técnicas que você pode começar a aplicar agora mesmo. E eu acho que você vai ver sua capacidade de memorização atravessar o telhado. Vamos dar uma olhada.

1. Associe emoções às suas memórias

Por que você consegue se lembrar tão bem do dia da sua formatura ou casamento, mas esquece de tudo que fez há apenas alguns dias? Naturalmente, é por causa da felicidade que sentiu nesses dias. Emoções fortes diferenciam dias como esses daqueles da sua rotina diária. Guarde essa ideia. Pode parecer um pouco obvio, mas esta é a ilustração perfeita do poder da emoção no processo de memorização.

Nós somos seres emocionais, e isso define nosso comportamento, nossa comunicação, nossas atividades… E nossas memórias! Então, acrescentar uma dimensão emocional ao conteúdo que você está estudando é uma forma eficiente de garantir que não esqueça do que está aprendendo no momento. E a boa notícia é que aplicar esta técnica à aprendizagem de idiomas é muito mais fácil do que… digamos… matemática!

Um exemplo prático

Digamos que eu esteja aprendendo a palavra para “orange” em espanhol, que é “naranja“. Essa é difícil, né?

Nesse caso, vou imaginar uma cena da minha infância, quando eu fazia guerra de cascas de laranja com meus irmãos e irmãs depois do jantar. Então, eu me imagino me preparando pra atirar alguns pedações de casca de laranja na cara do meu irmão, e entoando meu grito de guerra: naran-HA!

Essa é uma das minhas memórias mais queridas… e associar palavras a elas realmente tornou mais fácil, pra mim, memorizá-las. Faça o mesmo quando você está aprendendo ou revisando uma palavra. E ela vai ficar gravada na sua memória!

Você pode associar qualquer tipo de história à sua aprendizagem, seja ela real ou inventada. O segredo é que ela deve carregar uma forte dose de emoção, positiva ou negativa.

2. Use o poder da visualização

A visão é o nosso sentido mais importante, já que nós, humanos, temos nos apoiado muito nela para nossa sobrevivência e a evolução da espécie. Consequentemente, nós processamos a maior parte das informações por meio dos nossos globos oculares. Esse também é o caso quando nós memorizamos novas expressões em um idioma estrangeiro!

Temos memórias associadas a cada um dos nossos sentidos. Então, como você pode imaginar, as memórias visuais são as mais fáceis de evocar, já que você associou o mais importante dos seus cinco sentidos a elas. O truque é se apoiar na sua visão tanto quanto possível, quando você está aprendendo novas expressões.

Agora… aqui vai a ressalva: como você visualiza uma palavra? Bem, quando a gente quer, arranja um jeito…

Deixa eu compartilhar com você o que eu faço pra lembrar da palavra para “firefighter” em espanhol. A palavra em questão é “bombero.” É bem diferente de “fireman“, certo? No entanto, há uma parte da palavra com a qual eu consigo me identificar: “bomb-”. Isso é algo com que eu posso trabalhar. Como eu gosto muito de filmes de ação, consigo imaginar um bombeiro se atirando no chão enquanto uma BOMBA explode ao fundo. É uma imagem poderosa o suficiente para que eu não esqueça da palavra.

Eu sei que isso é um pouco improvável, mas é exatamente como você vai conseguir não esquecer uma palavra.

3. Diversifique sua aprendizagem

Nós acabamos de ver que a visualização aumenta sua capacidade de memorização, mas ela está longe de ser a única ferramenta disponível pra você!

Na realidade, há muitas maneiras de aprender novas informações, e algumas são bem mais eficientes do que você pensa! Há uma hierarquia de diferentes modalidades de aprendizagem, ordenadas de acordo com a taxa de retenção.

Confira esta pirâmide:

 

Cada modalidade de aprendizagem tem uma porcentagem de retenção. Como você pode ver, você não vai se lembrar de muito do que ouvir durante uma aula. Será que isso lembra alguém das aulas de idiomas na escola?…

Mas, como você pode ver, conversar sobre o que você está aprendendo é incrivelmente eficiente. Ou até ensinar os outros! Você também pode ver que recursos audiovisuais são mais eficientes. O segredo é incorporar todos esses estilos de aprendizagem na sua prática, de acordo com o tempo e os recursos que você tem.

Se você tem oportunidade de interagir com nativos, ou mesmo com outros estudantes, isso terá um impacto enorme na sua capacidade de reter novas informações. Por exemplo: eu realmente gosto de passar algum tempo em fóruns de aprendizagem de idiomas, ou sites como o Reddit ou o Quora, onde posso fazer perguntas ou dar resposta pra outros amantes dos idiomas. Isso realmente me ajuda a lembrar de regras gramaticais que, de outra forma, eu teria achado muito difíceis.

Uma dica-bônus: pratique antes de ir para a cama!

Uma última dica antes de eu ir embora: faça suas atividades de aprendizagem logo antes de ir dormir! Diversos estudos mostram que nós não apenas precisamos reduzir as distrações enquanto aprendemos, mas também que obtemos melhores resultados quando podemos descansar depois de aprender. Dessa forma, o cérebro consegue armazenar tudo o que aprendemos na nossa memória de longo prazo.

Sendo assim, não há melhor lugar pra isso que a nossa própria cama! Por isso, da próxima vez que você for se deitar, faça uma sessão de aprendizagem com o seu app MosaLingua, ao invés de tomar leite e comer umas bolachinhas!